性生活是否和谐对夫妻双方来说是比较重要的一个方面，可是很多家庭都存在着类似的苦恼，那就是在性生活中感到累难以坚持，这与现在人们已经习惯了电梯、汽车的生活有关，缺乏运动（哪种运动提高性能力），那么我们有哪些运动既简便又可以达到性（如何提高性功能）性功能呢，下面就来介绍一下提高性功能的运动都有哪些。俯卧舒展面部向地面并将身体尽量伸直躺下,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作维持10至15秒,然后慢慢放松.猫姿伸展顾名思义这套动作形如猫儿伸展般;首先,双臂向前伸展,手掌触
经常性生活会加速女性性（性衰老），衰老过程中会出现种种生理变化，如女性外阴萎缩、阴道弹性和润滑差等，这些会对继续保持美满和谐性生活产生一定影响。如果有这方面的困惑，可找妇科医生咨询，寻求帮助。性生活多了，女人（女人肾虚）是不是老得快呢-这个问题的确值得关注。但科学研究和实践表明，性生活多少与女性是否衰老没有什么明确的关系，并不应该把两者挂钩。衰老和性生活多少没关系如果发现有衰老的迹象，更应该从其他方面找原因。有人总结了容易让女人衰老的原因，其中包括：①整天愁眉苦脸，庸人自扰;②熬夜;③经常接受阳光曝晒;④
如今我们都讲究优生优育，所以很多人在孕前就做了很多准备，因为大家都知道孕前准备的重要性，但是很多人却不知道如何做才好。那么孕前准备应该怎么做呢？下面小编就为大家介绍下吧。孕前准备是需要跟踪排卵期的，而且孕前准备需要我们拥有规律的性生活，此外孕前准备需要我们注意自己的饮食并且要定期的锻炼身体。1、跟踪你的排卵期你应该意识到,排卵期是怀孕的最佳时期。而帮助确定排卵期的方式，通常是测量体温和观察宫颈粘液的变化。排卵期，你的体温会略有增加，而且宫颈粘液会变得富有弹性、润滑。2、规律的性生活规律的性生活，可以帮助增
核心提示：原位导管癌是一种可以治愈的非侵袭性早期乳腺癌，其癌细胞据现在乳腺中小导管内而未浸润周围间质。一位研究人员指出，这项研究为患有该种非侵袭性乳腺癌并进行了乳房（乳房健康）切除以及放射治疗的绝经后女性提供了一个新的选择，同时也能够帮助医师及其病人做出更加有助于防止乳腺癌复发的合理治疗决策。近日，在正在召开的美国临床肿瘤年会上，来自芝加哥洛约拉大学的研究人员进行了学术报告，他们在报告中指出他们发现年龄小于60岁的绝经后原位导管癌患者在进行了乳房切除以及放射治疗后，服用阿那曲唑比服用他莫昔芬在预防乳腺癌复
造成男性精子（精子百科）出问题的原因有许多，但问题集中到一点就是精子活力不够。那男人怎样才能造出健康活力的精子呢？性（性爱秘籍）方1：知道房事多久一次比较好过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量。房事每2至3天一次可能是比较理想的。秘方2：监测体重脂肪过多或过少都可能扰乱性激素的正常产生，这将会使男性精子数量降低并且使异常精子所占百分比升高。如果男性的体重指数（bodymassindex，BMI=体重/身高的平方）控制在正常范围（20-25），将最可能产生大量高质量的精子。秘方3：生宝宝也要挑时辰男性
备孕期间就要开始注意生活饮食习惯，要改掉平常的坏习惯，为了给宝宝创造好的身体条件，在饮食上要补充各种营养，尤其是下面必须的4种营养素。夏季天气炎热，很容易影响人的胃口，但对于备孕的未准妈妈来说，全面的营养是非常必要的。夏季备孕吃什么好呢？玥玥和老公从年初开始备孕了，让老公戒烟戒酒，玥玥自己也补充各种营养素，加强营养，为宝宝的到来准备好身体。但最近天气变热，玥玥和老公胃口变得比较差，这让她有点担心。夏季天气热胃口差，备孕应该吃什么呢？夏季备孕注意补充4种营养素备孕期间，即使胃口不好，也要注意补充充足的营养，
女子性感与否，还可通过服饰打扮得以加强或削弱，增强性感度是女子服装设计的一个重要原则，例如紧身、合体，以把胸、腰、臀部的曲线充分体现出来，适当地展露胸、臀、腿以展示女性的魅力等。性感与否不仅是主体的一种外部展示，还是客体的一种主观感受，在社会上有时也会发生这样的情况：一个女子刻意打扮自己，自以为很性感，而别人看了却感到很反感。1、鼻头(准头)有痣鼻头有痣显示财帛及色欲，代表个人守财能力较弱，即使收入极高，也会不知不觉用尽金钱，又或是外在环境迫使自己作出巨大的花费。在健康方面，主肠胃易有不适，消化问题易现，
有媒体报道，一名男子牙疼，医生给他开了妇科千金片，他表示不解。其实，中医（中医体质）讲究对症，而不是对病，就算是不同的病，辨证符合症候时，可以用相同配伍的中药。因此，有很多“妇科药”男性也能用。千金片。千金片在妇科用于治疗湿热瘀阻引起的慢性盆腔炎、子宫内膜炎、慢性宫颈炎等，表现为白带异常、腹痛、腰痛、乏力等。该药也有清热解毒、活血化瘀的功效，无论是男性还是女性，上火引起的牙疼、牙龈发炎、肿痛等，症型合适时也可使用。逍遥丸。逍遥丸在妇科中多用于疏肝健脾、养血调经，可治疗月经（月经不调）不调、心情郁结。但很多
也许你每天打扮得光鲜靓丽，极力让自己看起来年轻，殊不知，一些脸部小细节可能出卖你的年纪。近日，美国《男性健康》杂志列出了几个容易被人忽视的性（性衰老）标志，并教你如何“返老还童”。鬓角白发。两鬓开始出现银丝，会显得有些沧桑，此时不要惊慌，可以咨询发型师，染一种适合自己的颜色，但是尽量别染成彩色，否则一段时间后还是会隐约看到白发的痕迹，最好染成自然的黑发。额头皱纹。皱纹横生的额头和眼角，意味着岁月的无情磨砺。过度晒太阳、疏于保养皮肤（皮肤干燥怎么办）等都会加速皱纹生长。因此，每天早上应该使用防晒霜；晚上如果
今天就就让郑博士说风水来告诉大家这个男女同床的8大睡姿如何看出婚姻情感好坏。1、脸贴着脸睡五行：男金女水通常这种动作都是属于两人一刻都不愿分开，因此睡觉的时候也要贴着脸。五行上男金女水。换言之，就是五行上男生女，因为金生水;也就是夫妻夫贵妻荣。2、抱在一起睡五行：女金男水与上述类似，如果男女抱在一起的人，恩爱的程度很深。那么，从位理学上来看，五行就是女金男水;换言之，就是五行上女生男，因为金生水;也就是妻子旺夫。3、睡在肩膀上五行：男木女火如果一晚都让女人（女人肾虚）睡在男人肩膀的话，从位理学上看，也就是
最近，网上流传中一个新版的马斯洛需求理论，WIFI的需求排在了生理需求的前面。虽然这是一个玩笑，但也说明了WIFI的普及度非常高。正因如此，关于WIFI辐射的谈论也越来越多，尤其是孕妇更是要小心辐射。那么，WIFI辐射到底多大?对人体又有哪些伤害?本文问您解密。WIFI辐射到底有多大根据国际非电离性辐射委员会制定的安全上限，人体承受的安全辐射范围为10瓦/平方米。而在生活中，我们常见的无线路由器，工作功率在30~500毫瓦之间。WiFi无线上网使用的电磁波波段一般是2.4GHz到5GHz，和手机使用的射频
当所有纯洁的感情被物质的世界残酷地打破后，那些油头粉面的高中同学和大学里穿着愁袜子的愤怒的男青年们被滤出视线，西装革履的领带族粉墨登场，不但张口“上市”闭口“外销”，而且出入至少是富康，桑塔娜……而自己，刚刚学会用复印机后开始娴熟地下载聊天工具。期待一个外籍的上司，或者单身的钻石王老五合作伙伴，热心地去帮人事筛选档案，一切行为都暗示着一个社会模范妇女要寻找的即定路线：结婚。寻觅中认识金钱的力量和诱惑，寻觅中认识男人的本性和残酷，寻觅中迷失青春和自我，寻觅中得到理智和失望。25岁渐渐到来，30岁已经不远，职