小黄瓜口味清新爽脆，具有除热，利水利尿，清热解毒的功效，小黄瓜切片贴在脸上也有很好的嫩肤效果，但很少人知道小黄瓜还能助性这功效了（别想多了，这里说的是拿来吃的，不是拿来用的作用）。中医认为，小黄瓜最适宜用于调肝郁与湿热所导致的性功能失调，所以当你由于肝郁或者湿热而引起性功能失调时，不妨多吃点由小黄瓜主打的凉拌菜“双色黄瓜”和“黄瓜凉拌海蛰皮”。 “双色黄瓜”由小黄瓜与鲑鱼卵、鱼子酱组成，做法极简单：将小黄瓜洗净切段再剖半，然后挖去籽，铺上鲑鱼卵、鱼子酱即成。鲑鱼卵和鱼子酱能补充蛋白质、鱼油等养性助性的营养
经常性爱有很多好处，能增进夫妻感情、提高睡眠质量，当然这都不算最重要的，最重要的是经常性爱还能让你越来越聪明。美国普林斯顿大学的性学家通过核扫描发现，性爱时，人体的不同部位会产生性反应，其中，大脑里的相应区域也会被激活。来临时，大脑中有30个不同的部位会被调动，从而引起激情、触摸、欢乐、满意和记忆等感觉、情感和动作。研究者指出，正常情况下，脑细胞会随着年龄的增长而衰退，35岁后，人们平均每天死亡的脑细胞高达7000个，但经常进行规律的性生活却能改善这一状况。 因为性生活会刺激海马体中大脑细胞的生长，这个部
对于性爱的传言，很多个国家都有各种说法，但是在科学的研究下，很多的传言是不具备说服力的，所以在性爱的时候，我们还是要注意不要被这些传言所误导了。近日，《印度时报》刊文，总结出了在亚洲流传甚广但并不科学的几个说法，并进行了纠正。一、鼻子大的男人生殖器也更大有传言认为，鼻子大、无名指比食指短的男人性能力更强，事实上，在临床中，并没有任何研究证明这些因素与性功能有关系。所以在有人和你说这样的话的时候，一定要反驳他们，因为传言只止于智者。不要因为这些传言就判断出什么什么样的性爱更加的能满足性爱伴侣。鼻子大的男人生
完美性爱，一定是让彼此感到舒适愉悦的。但如果出现一些状况，总会让我们感到比较尴尬，以至于无法体验到性爱的快乐了。以爱液分泌不足，阴道干涩为例，就是比较令人感到尴尬的事情，更是让女人感到苦恼不已的事情。出现阴道干涩，不仅男人无法进入，导致强行进入的疼痛之外，也令女人体会不到性爱的愉悦。那么，导致女性出现阴道干涩，爱液不足的原因都有哪些呢?1、性兴奋不够正常的阴道保持有一定的湿润度，在性唤起步向性高潮过程中，由于性兴奋的积累，阴道出现了由少到多的分泌物，使阴道的润滑达到相当高的程度。这些润滑液主要来自子宫颈的
男人们对“一夜N次郎”都是充满了向往的，他们认为一夜多次性爱是男人能力的体现，而且多次性爱能够给女人带来更多的快乐。事实果真如此吗？其实重复性交，无论是对于男人还是女人，都会有健康危害。下面小编就来介绍一下，频繁性爱对男女的身体各有什么危害。梅开二度对男性健康的危害男子在夸耀自己一晚上可以做几次的时候，却忽略了这样的性爱可能会危害到他的健康男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不管男女，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易
在性爱中不断摸索，我们会发现女人身上有很多敏感带，而这些敏感带通过刺激，就能够激活女人的高潮引燃点，让高潮全面到来。那么，你是否知道女人身上都有哪些部位是最敏感的部位，是高潮的引爆点吗？激烈的吻后，男人的嘴唇习惯性地划过耳垂，脖子，胸部，同时手轻轻的划过身体的每一寸肌肤，游走……慢慢的，进入主题，渐入佳境，高潮来到。下一次，又是如此。当男人在你身上大肆搜索不同的兴奋点么，你了解自己的高潮有多少种引发方式么身体里暗藏了多处的关键开关，一旦被挖掘出来，快感一触即发。对于男人，兴奋点更易于寻找，因为一切都是在外
相信很多还没有经历过性的女孩，都听过这样一个说法，处女膜破裂很疼，也就是说第一次做爱会非常的痛。这也让很多女人在潜意识中认为，初夜破处非常疼痛。但也有人表示，初夜破处并没有任何不适。这不禁让很多人产生了疑惑，到底初夜破处疼还是不疼?处女膜上面神经末梢并不丰富，处女膜破裂本身不会引起明显疼痛。但是自古以来人们都会有一个心理预设，即初夜会疼痛，因此女性才会把阴道被首次撑开的胀满的感觉和阴道粘膜被摩擦的感觉定义为痛觉，造成了很多女性性恐惧的悲剧。大家对初夜未见红已经普遍接受了，也就是说很多人知道处女膜就是一层薄
随着年龄的增长，女性的身体老化，再加上更年期等特殊生理状况的影响，女人的性能力会下降。虽然衰老是不可避免的，但是只要通过适度的锻炼等，就可以提高女人的性能力，帮助女性获得满意的性爱。常跑步更易性高潮跑步能产生大量的儿茶酚胺物质，这项运动非常适合儿茶酚胺的分泌量很低的更年期女性。当然现在的科技发达了，条件也好了，在跑步机上跑步也是一样的效果。而广大的女性朋友也可以通过跑步机来锻炼。跑步机是一种模拟跑步、散步运动的健身器材设备。跑步和踏步属于全身性有氧运动。据运动学专家统计，在陆地上每跑1000米，双腿就得撞
兵家常说，知己知彼百战不殆。而对于男女之间来说，也只有彼此了解，才能更好的配合。LELO曾说过，互相沟通和了解才能让性爱更加完美。那么，对于女性在性爱时的一些生理反应，你是否知道呢?只有了解了她们的性反应，才能让我们更好的配合她的需求，让性爱更加完美。在性反应周期的性兴奋期中，乳房对性紧张反应增强的第一个证据就是乳头的勃起反应，这是乳头内丰富的平滑肌纤维在受到性刺激后发生不自主收缩的结果。两个乳头的反应常常不是同步出现的，一个可能已经达到完全勃起和肿胀，而另一个却出现滞后现象。内陷的乳头可能由它们的静止期
妇科专家说，多年的临床经验发现，五种女人（女人肾虚）因为卵子问题，而导致孕育困难，应及早评估加以重视。一、人工流产人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。二、吸烟、喝酒、失眠（失眠）、饮食无规律香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟会影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。三、年龄超过35岁女人从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质
我们一般很少去注意自己的睡觉姿势，大部分情况是怎么睡舒服就怎么睡。有人仰卧，有人俯卧，有人侧卧，也有人既仰又俯还侧卧，有人说不同的睡眠姿势对男性生殖系统是有不同的影响？不同的睡觉姿势真的会对性功能有影响吗？答案是肯定的。比如俯卧位的睡眠方式，既容易压迫内脏，导致呼吸不畅，又对生殖系统有一定影响。尤其是对于那些习惯长期趴着睡的男性来说，俯卧会压迫阴囊，不利于阴囊散 热，对精子（精子百科）的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精（遗精）等。而频繁的遗精，将会带来头晕、精神疲乏等症状的出
经常有女性问我，明明性爱感受很好，为什么就是没高潮。仅在美国，就有将近10%的女性面临这一问题。在医学上，这被称为性高潮缺乏症。如果女性从未有过高潮，那就是原发性性高潮缺乏；如果以前有过、之后没有了，那就是继发性的。女人（女人肾虚）没高潮该咋办对于继发性性高潮缺乏症的女性来说，首先应该回顾一下最近发生过什么事情。如你或性伴侣最近是否遇到些特殊情况：你们争吵了，或发现他有外遇；或者在性爱时，你还在担心财务状况。如果女性在性爱过程中不够放松、舒适，就不可能有高潮。在这一点上，男人和女人是完全不同的。解决原发性