随着压力不断增大，那么，对于小夫妻来说，如何缓解压力呢，这个方式竟是最好的，最好的时机是什么呢，早上居然是最好的时机，下面就随来了解一下吧！！

早晨起床后提神性爱

上班之前可以试试“九九归一”性爱法，这种方法会让你一整天都充满活力。有一种很激情的方式叫做“九九归一”，这种技巧源自道家。相信9这个数字带有神秘的力量。性交时，应该先浅入7次，只让阴茎的尖端进入你然后是2次深入;下一次则改为6次浅入和3次深入;继续改变浅入和深入的数目，直至达到9次深入。

用迷情式性爱进行心灵交流

如果你有20分钟，可以试试迷情式性爱，能够重新提起性趣。这是心灵交流的好方法，既能培养你性绪，又能使你两个人在上更贴近，两人交坐在床上—要么衣着舒适的睡衣，要么不穿。四手交挽，四目对视，开始一起呼吸。吸气的时候，呼气，而你呼气时他吸气。不要谈话，注意力集中于他对于你意义以及你俩为何会在一起。开头你可能会觉得很傻，甚至会笑出声，但没关系，通常过了这个阶段之后你会有这样一种感觉：想做爱，想要你进入我体内。一旦有了这种念头，你们的性爱也就会变得更精彩。

下班后的快速性爱

下班之后，如果你们的晚餐还在锅里，那么不妨在等待晚餐的空挡，利用五分钟的时间来一场性爱快餐吧。你需要用缠绵的吻激起的性欲，让她做好性爱的准备。当然如果情绪来得没有那么快，则完全可以借助情趣用品，涂抹一些有助性作用的润滑液，能够让更快的湿滑、热烈起来，迎接你狂风暴雨的性袭击。

晚上来一场鸳鸯浴吧

夫妻俩已经过了激情荡漾的年龄，繁重的工作和生活压力使两个人一天下来疲惫不堪。那么就洗洗澡吧，相互的柔搓和抚摸中更能交流相濡以沫的，也能除去一天的疲劳，换得一个好心情。有白领夫妻如是说，家的浴室是一个秘密的地方，除了尚不懂事的儿子外，很少让外人进入，因为那是属于我两人世界。想，任何一对夫妻都有自己独特的两人世界，两人世界里自然有两人独特的性爱方式。而我则选择了这样一个奇妙的水世界。

激情大战少不了情趣用品

白领们作为喜欢时尚的一族，在中自然也要走在时尚的前列。如今使用情趣用品已经成为一件时尚的事情。而且专业情趣用品确实对有着非常棒的促进作用。找一个空闲的周末，来一场世纪性爱持久大作战吧。

如何享受二人世界

1、抓住你身体的情欲敏感区域

情欲敏感区域-身体的性传感器-再全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

2、每周至少做一次爱

调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还有减缓日常生活的疼痛等。

3、提高你的高潮潜力

为了更好的高潮，锻炼你的腹腔壁肌肉。也被称为PC(pubococcygeus)肌肉，这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉只需要在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了，每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以)，然后逐渐增加到50次。

4、寻找难以捉摸的G点

并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话，方法就是做爱的时候去找，这个时候就是G点会出现的时候。将一个指头伸入到阴道内，前进五厘米，感觉到阴道壁的前部。当你感觉到一个肿起的组织的时候，看一下，那及是你的G点。

5、不要对没反应感到奇怪

与流行的想法相反，勃起不是一个人能够自我主动控制的于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题。

6、将性爱中的分心因素减到最小

在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低，并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性爱，那么就关上电视开始吧。

7、改变传教士式体位

通过当他躺在你的两腿之间的时候，将你的腿伸直并且加紧来提高先前的男上女下式体位。在做爱的时候，涂抹一些润滑剂，减少摩擦的不舒服感觉，也是一种可行的办法，杜蕾斯怡情按摩油二合一(依兰花香)可让两人性爱变得更为顺畅。情趣而又浪漫的前戏互动，对于性爱质量的提高是至关重要的。亲吻揉搓，撩拨爱抚，即可尽享亲密无间的激情游戏。此外，该产品还可作为润滑剂使用，将其涂抹在伴侣私密处，可以更好地促进性爱的情趣，提高耳鬓厮磨，酣畅淋漓的激情快感。

8、经常做检查

没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的不对劲的地方(甚至是一种奇怪的气味)，那就赶紧到医生那里检查一下为妙，即便你百分之一百的肯定那不是一种性传播疾病。