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头痛可能是因为太紧张造成的

44人观看2022-09-04 19:30:02

    简要内容:从医学角度来说,头颈部的肌肉持续收缩可引起紧张性头痛。所以很多以为是疾病的头痛反复治疗没有效果,可能是因为没有减压。

        紧张性头痛可能有以下表现:

        ①心情过分焦虑或忧郁,并伴随精神紧张,紧张的工作与学习压力,长时间的脑力劳动得不到放松。
 
        ②由五官科或颈部肌肉收缩痉挛引起。
 
        ③由坐或立位时头、颈、肩、胛部的姿势不良引起,肌肉收缩又可引起该部位血流减少,局部缺血引起头痛。

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