关于腹肌五个问题:
1. 为什么我全身都不胖,就肚子有赘肉?
2.为什么我只有6块腹肌有的人有8块。为什么左右腹肌不对称?
3. 为什么每天做300个仰卧起坐还是看不见腹肌?有的人不运动腹肌还是那么明显?
4.腹肌平日里又看不见,练来有什么用?
5.那么多腹肌教学视频以及动图?到底该练哪个?
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)