30天卷腹挑战
没有哪个男生不希望自己拥有凹凸有致的腹肌,也没有哪个女生不希望自己拥有平坦而紧致的腹部。
卷腹,就是实现我们梦想的必经之路。来吧,30天挑战计划!
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)