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11个月以上宝宝食谱鳕鱼秋葵蛋饼 的做法步骤

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11个月以上宝宝食谱鳕鱼秋葵蛋饼的做法详细步骤

11个月以上宝宝食谱鳕鱼秋葵蛋饼的做法小贴士

君君小提示:
1.没有鲜菇粉,可以用虾皮粉、银鱼粉等等。周岁以上的宝宝,可以根据口味加入适量的盐。
2.鸡蛋过敏的宝宝,可以用清水代替蛋液,但是口感会差很多的~

11个月以上宝宝食谱鳕鱼秋葵蛋饼的营养分析

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 香煎莲藕饼 低筋面粉版马卡龙 面粉菜饼 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 五香茶鸡蛋 清汤圆子 东北家常菜洋葱鸡蛋炒粉条 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 素炒胡萝卜 炖排骨 青椒胡萝卜鸡丝豆干 

鳕鱼
1. 鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美;2. 鱼肉中含有丰富的镁元素... 一般人群均可食用...
鳕鱼菜谱: 香煎银鳕鱼 蜜汁焗龙雪 双泥鳕鱼 

上一道菜谱: 家常菜春笋炒蟹味菇的做法
下一道菜谱: 焖烧罐版法式红酒桃的做法

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