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黄豆芽蘑菇汤 的做法步骤

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食材明细

黄豆芽蘑菇汤的做法详细步骤

1. 黄豆芽摘去根部,洗净后加适量的水煮20分钟;
2. 蘑菇去蒂,洗净切成片;
3. 锅内放入蘑菇片,调味后续煮3分钟,即可起锅温食。

黄豆芽蘑菇汤的营养分析

蘑菇
1. 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御... 一般人群均可食用1. 尤适宜免疫力低下、高血压...
蘑菇菜谱: 奶油蘑菇汤 蘑菇青菜 奶油蘑菇培根意面 

黄豆芽
黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春... 一般人群均可食用。1. 青少年可多食,孕妇多食...
黄豆芽菜谱: 芽菜节瓜猪舌汤 冬笋炝黄豆芽 辣炒黄豆芽 

上一道菜谱: 鲜鲫鱼火锅的做法
下一道菜谱: 丝瓜饺的做法

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