天天好味道 天天好心情
美食导航

土豆牛腩煲 的做法步骤

分类标签

食材明细

生腩300克,土豆150克,生10克,红萝卜30克,10克,牛油20克,15克,味精10克,胡椒粉少许,清水500克,花雕酒20克。

土豆牛腩煲的做法详细步骤

1.牛腩洗净切成块,土豆去皮切块,生姜切片,红萝卜去皮切块,葱切段。

2.瓦煲注入清水,加入花雕酒、牛腩,生姜,生用小火煲40分钟。

3.再加入土豆、红萝卜、盐、味精所有调料,用煲20分钟,加入葱段即成。

土豆牛腩煲的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 土豆烧鸡腿 土豆丸子 芝士焗土豆泥 

红萝卜
萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱... 一般人群均可食用。1. 适合减肥人士、癌症早期...
红萝卜菜谱: 甘笋菠菜豆腐汤 红萝卜减肥汁 红萝卜苹果汤 

上一道菜谱: 红烧唇尾的做法
下一道菜谱: 菠萝炒牛肉的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航