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减肥好菜酱牛肉烧笋片 的做法步骤

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减肥好菜酱牛肉烧笋片的做法详细步骤

减肥好菜酱牛肉烧笋片的做法小贴士

冬笋——具有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄等作用,所以吃笋具有减肥作用。

减肥好菜酱牛肉烧笋片的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜炒鸡蛋 金银丝水饺 马蹄雪梨胡萝卜糖水 

酱牛肉
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。... 一般人都可以吃,感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;高胆固...
酱牛肉菜谱: 酱牛肉 豆干牛肉丝 酱牛肉 

冬笋
冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁... 一般人群均可食用1. 对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病...
冬笋菜谱: 酱什锦菜 腐乳冬笋 荠菜炒冬笋 

上一道菜谱: 去胃火的酱炒苦瓜的做法
下一道菜谱: 营养全能冠军木耳炒油菜的做法

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