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清炒黄豆芽 的做法步骤

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食材明细

清炒黄豆芽的做法详细步骤

1.黄豆芽摘去根和烂芽,洗净,放入开水中焯一下捞出;
2.将锅烧热,加油烧热,倒入黄豆芽翻炒到半熟,加酱油,精盐及水100克,盖上锅盖,约烧二三分钟,加白糖,再滚几滚即好。

清炒黄豆芽的营养分析

黄豆芽
黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春... 一般人群均可食用。1. 青少年可多食,孕妇多食...
黄豆芽菜谱: 三丝河粉卷 干烧黄豆芽 黄豆芽炖豆腐 

上一道菜谱: 清炒鱼片的做法
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