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桃胶枸杞雪梨水 的做法步骤

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桃胶枸杞雪梨水的做法详细步骤

桃胶枸杞雪梨水的做法小贴士

桃胶是干货,泡发后体积会增大,所以份量不用太多,桃胶在干货市场可以买到,要是没有也可在网上购买。

梨连皮一起煮要用盐水稍微浸泡一会,去掉外皮的腊质和农药残留

这款糖水有美容养颜,润肺去咳的功效,

桃胶枸杞雪梨水的营养分析


1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能... 一般人群均可食用1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,...
梨菜谱: 雪梨银耳汤 拔丝苹果 美容糖水莲子贡梨雪耳汤 

枸杞
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血...
枸杞菜谱: 枸杞茶 菊花糕 红枣枸杞蒸猪肝 


1. 桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;2. 桃的含铁量较高,是缺铁性... 一般人群均可食用1.尤其适合老年体虚、肠燥便秘者、身体...
桃菜谱: 核桃阿胶膏 红油耳丝 补血养颜的蜜汁樱桃排骨 

上一道菜谱: 雪里蕻笋丝炒肉丝的做法
下一道菜谱: 葱香烤鸡腿的做法

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