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烧饼三明治 的做法步骤

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食材明细

烧饼三明治的做法详细步骤

烧饼三明治的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 五香茶鸡蛋 拔丝苹果 土豆鸡蛋煎饼 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄鱼 番茄鸡蛋汤 金枪鱼番茄豆腐汤 

酱牛肉
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。... 一般人都可以吃,感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;高胆固...
酱牛肉菜谱: 酱牛肉 芦荟酱拌牛肉 酱牛肉 

生菜
1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜;2. 因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具... 一般人群均可食用,尿频、胃寒的人应少吃。...
生菜菜谱: 蚝油生菜 鸡肉沙拉 豆豉蒜蓉肉片炒生菜 

上一道菜谱: 巧克力夹馅咕咕霍夫面包的做法
下一道菜谱: 奶酪烤加拿大龙虾配小番茄的做法

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