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枸杞红枣猴头菇肉羹汤 的做法步骤

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枸杞红枣猴头菇肉羹汤的做法详细步骤

枸杞红枣猴头菇肉羹汤的营养分析

瘦肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
瘦肉菜谱: 皮蛋瘦肉粥 芹菜炒肉 家乐浓汤宝:瘦肉汤粉 

枸杞
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血...
枸杞菜谱: 枸杞排骨汤 山药枸杞粥 咖啡枸杞面包 

猴头菇
1、猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;2、猴头菇含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三... 一般人均可食用。有心血管疾病、消化系统疾病和患有咳嗽的...
猴头菇菜谱: 猴头菇炖鸡 辣酱猴菇 茄汁虾仁猴头菇 


1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;...
枣菜谱: 银耳红枣汤 腌白菜 红枣山药茶 

上一道菜谱: 红亮咸鲜的油焖海白虾的做法
下一道菜谱: 蒸橙汁鸡蛋牛奶布丁的做法

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