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解暑菜谱牛油果芒果薯片大虾沙拉 的做法步骤

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解暑菜谱牛油果芒果薯片大虾沙拉的做法详细步骤

解暑菜谱牛油果芒果薯片大虾沙拉的做法小贴士

1.酸奶要用固体的老酸奶。
2.薯片沙拉最好现做现吃,如果放时间久了薯片吸收沙拉中的水分就不酥脆了。

解暑菜谱牛油果芒果薯片大虾沙拉的营养分析

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血...
黄瓜菜谱: 甜菜根黄瓜胡萝卜梨汁 拌西红柿黄瓜 黄瓜炒猪肝 

芒果
1. 抗菌消炎:芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌... 一般人群均能食用,皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食。 ...
芒果菜谱: 草莓芒果西米露 纯芒果汁 芒果西米捞 

虾仁
1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾...
虾仁菜谱: 滑蛋虾仁 虾仁云吞细蛋面 虾仁元宝饺 

上一道菜谱: 清新不甜腻的缤纷水果挞的做法
下一道菜谱: 11月以上宝宝补铁辅食番茄猪肝煎蛋卷的做法

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