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茭白通草猪脚汤 的做法步骤

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食材明细

茭白通草猪脚汤的做法详细步骤

1. 将茭白洗净切片;
2. 猪爪洗净,切块;
3. 锅内加入茭白、猪爪、通草,加水适量同煮;
4. 至猪爪烂熟,入食盐、味精调味即成。

茭白通草猪脚汤的做法小贴士

健康提示:
此汤具有补血通乳的作用。

茭白通草猪脚汤的营养分析

猪蹄
1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效... 一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳...
猪蹄菜谱: 黄豆炖猪蹄 新式佛跳墙 秋季美容菜海带黄豆炖猪蹄 

茭白
茭白含有丰富的有解酒作用的维生素,有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸... 一般人群均可食用1. 更适宜高血压病人、黄胆肝...
茭白菜谱: 油泼嫩茭白 三丁茭白 茭白草菇烧虾尾 

通草
通草味甘、淡,性微寒;归肺、胃、肾、膀胱经;气薄质轻,升而复降;具有清热利... 气阴两虚、中寒、内无湿热及孕妇慎服。...
通草菜谱: 通草鲫鱼汤 猪蹄粥 通草鲫鱼汤 

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