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菌菇鲍鱼蛤蜊海鲜汤 的做法步骤

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菌菇鲍鱼蛤蜊海鲜汤的做法详细步骤

菌菇鲍鱼蛤蜊海鲜汤的做法小贴士

小贴士;这款海鲜汤不用放任何调料,用家乐海鲜汤料味道调的刚刚好。

菌菇鲍鱼蛤蜊海鲜汤的营养分析

鲍鱼
1. 鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;2. 鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍... 一般人均可食用1. 夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难...
鲍鱼菜谱: 鲍鱼捞饭 蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 鲍鱼排骨汤 

玉米
1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉...
玉米菜谱: 玉米银耳糊 三丁玉米 玉米鸡肉肠儿童版 

蛤蜊
1. 蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点;2. 蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7... 一般人群均可食用1. 高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺...
蛤蜊菜谱: 芦笋蛤蜊饭 蛤蜊炖蛋 蛤蜊蛋 

白玉菇
白玉菇:属于伞菌目、口蘑科、白蘑属,是一种珍稀食用菌。营养丰富含有大量多糖和各种维生素,经常实用会改善人体的新陈代谢,降...
白玉菇菜谱: 虾仁白玉菇咖喱饭 丝瓜炒白玉菇 鸡蛋银鱼白玉菇 

上一道菜谱: 虾仁玉米羹汤大米粥的做法
下一道菜谱: 猪肉豇豆尖椒馅水饺的做法

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