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鸭蛋白拌豆腐 的做法步骤

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食材明细

鸭蛋白拌豆腐的做法详细步骤

鸭蛋白拌豆腐的营养分析

豆腐
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,...
豆腐菜谱: 海带炖豆腐 卤五香豆干 香辣肉末豆腐 

火腿
1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种... 一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻...
火腿菜谱: 金华火腿 鸡火翅汤娃娃菜 冷翠火腿卷 

咸鸭蛋
1. 鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质;2. 鸭蛋中蛋白... 一般人均可食用1. 是阴虚火旺者的食疗补品;2. 孕妇...
咸鸭蛋菜谱: 咸鸭蛋蒸肉 咸蛋黄炒南瓜 简单到爆的一款咸鸭蛋 

皮蛋
松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,... 大众都可食用1.火旺者最宜;2.少儿、脾阳不足、寒湿下...
皮蛋菜谱: 凉拌皮蛋 皮蛋豆腐 粤式皮蛋瘦肉粥 

上一道菜谱: 冬瓜海带咸肉汤的做法
下一道菜谱: 鸭蛋黄玉米粒的做法

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