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青菜牛肉 的做法步骤

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青菜牛肉的做法详细步骤

青菜牛肉的营养分析

牛肉
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛肉菜谱: 牛肉蒸豆腐 白术扣烧牛肉 干烧牛肉片 

小白菜
1. 提供营养、强身健体:小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机... 一般人群均可食用。但脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食小白...
小白菜菜谱: 节后瘦身菜-蜊肉小白菜炖蛋 鸡汤豆腐小白菜 不用和面的小白菜团子 

上一道菜谱: 秋梨膏(纯梨不加水)的做法
下一道菜谱: 手工大饼的做法

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