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烧BAR-B-Q牛肋条 的做法步骤

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食材明细

材,料,:,1.美国牛肋条6条,2.洋葱(碎)一大匙,3.大蒜(碎)一小匙,调味料,:,1.蕃茄酱1杯,2.芥末酱1大匙,3.辣椒酱数滴,4.辣椒油数滴,5.蜂蜜适量,6.柳橙汁50CC,7.白醋15CC,8.盐,胡椒少许。

烧BAR-B-Q牛肋条的做法详细步骤

1.将牛肋条做适当的调味 

2.其余材料全部混合成为巴比Q渍汁 

3.将牛肋条浸泡在巴比Q渍汁里 

4.将烤箱以大火预热 

5.取出浸泡过的牛肋条放进烤箱内,烤至金黄色即可

烧BAR-B-Q牛肋条的营养分析

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