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韭菜苔炒鸡胗 的做法步骤

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韭菜苔炒鸡胗的做法详细步骤

韭菜苔炒鸡胗的做法小贴士

这里我介绍的是一种比较常见的鸡胗做法,特别注意:炒鸡胗一定要急火快炒;韭菜苔不宜炒得太久,否则容易失去其中的辣素流失营养。

韭菜苔炒鸡胗的营养分析

韭菜
1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;2. 益肝健胃:韭菜含有挥发... 一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒...
韭菜菜谱: 韭菜炒鸡蛋 凉拌韭菜 香菇韭菜鸡蛋胡萝卜饺子 

鸡胗
味甘平、性涩、无毒。有消食导滞,帮助消化的作用。有治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便...
鸡胗菜谱: 川椒鸡胗球 泡椒脆爆鸡胗 枸杞鸡胗双麦粥 

上一道菜谱: 土豆烧肉的做法
下一道菜谱: 土豆鸡翅的做法

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