雪盲是人眼的视网膜受到强光刺激后而临时”失明”的一种疾病。一般休息数天后，”视力”会自己恢复，得过雪盲的人，不注意会再次得雪盲。再次雪盲症状会更严重，所以切不能马虎大意。

雪盲的症状为眼睑红肿，结膜充血”水肿”，有剧烈的异物感和”疼痛”，怕光、”流泪”和睁不开眼，发病期间会有视物模糊的情况。若是你在雪地里有雪盲症的症状，可以用眼罩、干净的纱布敷在眼睛上，这时请不要勉强用眼，或是用冷开水或眼药水清洗眼睛，其次是以眼罩或类似物（干净之手帕、纱布等）轻轻敷住眼睛。尽量休息，若有必要，请到医院及时处理。一般雪盲的症状通常需要3-5天才会消除。